Se mettre au Vert … Pourquoi ?
By Dominique Hunka Gely Vous connaissez l’expression : « Va te mettre au vert ! » ? Dans le sens … Va faire une pause ! Va te mettre de côté ! Va en pleine nature ! Va…
By Dominique Hunka Gely Vous connaissez l’expression : « Va te mettre au vert ! » ? Dans le sens … Va faire une pause ! Va te mettre de côté ! Va en pleine nature ! Va…
By Dominique Hunka Gely La détox d’automne est souvent oubliée et pourtant un petit nettoyage à cette période s’impose. Comme le jardinier fait place nette dans ses plates-bandes, nettoie et…
Tous nos organes sont utiles mais parmi eux il y en a un qui demande une attention toute particulière : le Foie. Le printemps est la période idéale pour prendre soin…
Le sauna est une technique admirable pour à la fois apaiser l'esprit et détoxiner le corps. Quoi de plus naturelle que la chaleur sèche pour stimuler les glandes sudoripares, faire transpirer et…
C’est bien connu, le printemps rime avec grand nettoyage. Il était de coutume à l’arrivée des beaux jours d’aérer, de nettoyer, de vider nos lieux de vie pour leur donner…