Un livre qui vous guide dans votre démarche de "Mieux Manger" ! Avec ce livre vous apprendrez à choisir les ingrédients incontournables à avoir dans vos placards, des produits de base à inclure dans votre quotidien car mieux manger commence par mieux acheter. Pour varier votre alimentation, vous découvrirez une cinquantaine de recettes classées par thème. Des recettes qui suivent…
La ménopause est une période critique de la femme, la méthode MAM'S est conçu spécialement pour les femmes qui souhaitent un accompagnement naturel pour vivre une ménopause heureuse et radieuse. Cette méthode est présentée en 4 étapes comme un voyage de 4 semaines, elle comprend : - Le module d'introduction avec le Carnet de voyage - Les 4 modules correspondant…